水着美女による脳内活性

予報通りに涼しくなった午前中。というか朝は肌寒かった。

しめしめこれなら距離走れるでしょ・・・と走り始めると、風はそれなりに冷たいものの太陽は充分照っており、じわじわ温度が上がって結局は25度前後に。

朝さっさと走れれば良かったのだが、なかなかそうは問屋が卸してくれないわけで。

昨夜、柄にもなく速めに（自分のレベルでは）RUNしたばかりだし、最低でも10キロ以上（出来れば15キロ以上）行くつもりだったし、先代ダイナフライトのグニュグニュ感に慣れるまで安定しなかったのもあり、最初はキロ6分前後から入って徐々に・・・。

しかし、走ったら思ったよりも涼しくないし（気温のわりにはカンカン照り。体感温度はそんなに低くなかったかも？、局地的な可能性もあるが）、やはり左ハムストリングの裏の疲労が抜けてないのに気付かされるわで（5分を切るようなペースで走るとすぐにココに出る）、無理しないで毎度の6キロあたりでお茶を濁すことにした。

が・・・、ジョギングコースになぜか白い水着女子がいたこともあり、折り返してきて再度の遭遇も悪くないかも・・・ということで多少延長して7kmでストップ・・・したものの、ここで給水したらもう少し走る気分が湧いてきて（女子のボディラインに脳がポジティブ反応を示したとしか考えられない）、結局3キロ追加の合計10キロ。

01 5:59
02 5:34
03 5:48
04 5:10
05 5:13
06 5:29（ここで水着女子と遭遇。次の1kmは生き返った）
07 5:00
08 5:19
09 5:16
10 5:02

本日10.07km（5:23/km）。8月合計88.23km。