夜のおやつに男爵いもコロッケを2コ

今日のメインレースは、中山も阪神も全くそそらない。阪神の8レースには障害重賞も組まれているけれど、これもパス。

というわけで、朝から競馬のレース検討をする必要がなかったため、ウォームアップの後に30分程度でお茶お濁さず、今日も1時間頑張ってみた。

どういう風の吹き回しかウエストポーチをしながら走ってみたくなったが、装着したは良いがペットボトルが中で踊って走りづらいのなんの。必然的にスロージョギングとなる。

ことさらゆっくり走りたいときは、敢えてウエストポーチを付けて走るのがオツかも。まあ普段と違うバランスで走ることになるため、変なところに筋肉痛がでたりして？

走りづらい上に坂路コースも加味して、1時間走ったのに9km少々しか走っていなくて大笑い。

昨夜10時過ぎにコロッケを2個ばかり食べ、腸をオイリーにして負担を増やしたたせいで、カラダが妙にだるかった可能性も・・・。

ウォームアップ2.8km+本編9.06km。本日合計11.8km。9月合計160.9km。