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龍体力学覚え書き

中央競馬メインレース雑感・ジョギング日誌・夢日記・読書備忘録、アレルギー持ちのぼやき、その他諸々

雨上がりの多湿ジョグ

2016-09-04 23:51:15 | jogging
朝のうちにジョギングするつもりでウォームアップを済ませたあと(2.8km)、さーてと考えているうちに雨が降りだした。

通り雨にしても小降りではなかったので一時撤退。

午後は午後で、馬券を買いに行こうかと思った矢先、再び通り雨。雨が上がってから走り始めるも、日差しがそれなりに出ていて雨が降り、再び日差しが出てきてまたたく間に道路を乾かす。涼しくならずに湿度が凄いことになってうんざりした。

ほぼ1時間(正確には1時間と40秒)、ほぼ10kmジョギング(正確には10.09km)。6:01/km。

2日続けて約10キロ。以前は平気だったのに、今日は妙にバテた。まあ雨上がりの湿度のせいという事で。


馬券は買った2レース続けて狙った馬が4着、5着・・・。発狂した。

本日12.8km。9月合計46.5km。

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