WONDA＆進撃の巨人♪

ケース買いしてきました！
リヴァイ缶は3缶でコンプリートかも♥️

今だけの「WONDA＆進撃の巨人」キャンペーン
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進撃の巨人 132話♪

ネタバレ回避下さい！





ハンジ…二番目に好きなキャラだったから残念だけど、でもかっこ良かったよ…😢♥️
リヴァイの初めての「心臓を捧げよ」に号泣😭😭😭💦リヴァイ、ハンジのこと好きだったよね。男女としてではなかったかもしれないけれど、良き理解者であり、まぎれもなく大切な友達でした。
あの世でエルヴィンにいっぱい口愚痴きいてもらってね。そして、絶対に見ていてね！

調査兵団の次期団長にアルミンが任命される場面でも号泣。だって調査兵団て！調査することはもう何もないのに…😢
でもアルミンならエレンを止めることができるかもしれません。「まだ知らない世界」を求めて二人で宇宙へ「調査」に行くことも可能じゃないですか？

あーこの先どうなるのか考えると嫌な予感しかない。けど、見ないわけにもいかない。ハラハラドキドキが止まりません…！

お月見ヨガ♪

今週土曜日（１２日）18時～19時
泉北いずみがおか広場にて、お月見ヨガが開催されます。
予約不要／無料です！

私がティーチャーズトレーニングを卒業したヨガスタジオ（viola tricolor）が主催しています。
宜しければご参加ください。

私も、体調が良ければ参加しようかなーと考えています😃

viola tricolor lohas yoga
https://facebook.com/events/s/renewal-lohas-yoga-2020%E3%81%8A%E6%9C%88%E8%A6%8B%E3%83%A8%E3%82%AB-%E7%AC%AC/557942695075437/?ti=as

甲状腺癌 手術後１２日

手術翌日は、口が開けられないし、おかゆでさえも噛む（舌を動かす）のが辛く、何よりも飲み込むのが痛くて１０％も食べられない状態で、痛み止めを飲んでご飯を食べていましたが、
５日後には、食事に際する痛みはほぼ無くなり、普通の会話ならちゃんと声も出るように。が、まだ横向きで寝られなかったり、上を向けなかったりしていました。
１０日後、ヨガクラスを２クラス行いましたが、傷が痛くなったりすることはありませんでした😃✌️。ただ、４５分間×２クラスしゃべり続けると声がかすれてしまいました…😢
翌日には、前日体を動かしたことが良かったのか、横向きに寝ても違和感なく、動きの制限はほぼなくなりました！咳/くしゃみも大丈夫みたい。

というわけで、テープを貼り替えました。これならストール等で隠さなくても良いかな👍️

土用の過ごし方♪

9月7日に白露を迎えると、夜中の気温が下がり始めて朝露が降りる日も出てきます。昼夜の寒暖差が増して、季節は徐々に秋へと向かいます。

過ごし方については、夏前に書いた土用の記事をご参照ください↓

土用の過ごし方♪ #gooblog https://blog.goo.ne.jp/yogapreciousmoment/e/0f407035c941da170a9c5618024049b8