睦月のヨガクラス♪

１月の予定は下記の通りです(=^x^=)

※緊急事態宣言の影響で、日曜日の朝のクラス（２４日、３１日）が７５分早まります。（1/19更新）



【１月】

１０日、１７日
10:30～11:15

２４日、３１日

9:15～10:00

モーニング・ヨガ

@スポーツクラブNAS大阪ドームシティ店様
運動量★☆☆
男女可
※ウィルス感染防止対策ご確認ください。→https://www.nas-club.co.jp/

１０日、１７日、２４日、３１日（毎日曜日）
13:15～14:00
美骨盤ヨガ
@スポーツクラブNAS鳳店様
運動量☆☆☆
男女可
※ウィルス感染防止対策ご確認ください。→https://www.nas-club.co.jp/

９日、２３日（第二、第四土曜日）
13:00～14:00
季節のヨガ
@イオンカルチャークラブ大阪ドームシティ店様
運動量★☆☆
女性限定
※お知らせの感染予防対策をご確認ください。→https://www.aeonculture.jp/products/center.php?category_id=9196


運動量の目安:
頑張るヨガ★★★
少し頑張るヨガ★★☆
普通のヨガ★☆☆
ゆるめるヨガ☆☆☆


お問い合わせ:
こおり きよえ
メール:kyskid1106@gmail.com
TEL:090-5246-5488