『ヨガのポーズの意味と理論がわかる本』♪

先月、三日間ほど断食していたのですが、その時にご指導いただいた西川眞知子先生の著書を読みました。

マルマのことも載っていて、さすが眞知子先生！と造詣の深さに感心。
しかも押し付けがましくなくて、でも突き放していなくて親しみやすい語り口で、眞知子先生のお人柄が表れていました🍀
大変参考になりました。