本日14:40、双子座で満月を迎えました。
満月は、体がゆるみます。逆にうまくゆるまないとストレスになり、イライラしたりも。きちんとゆるめてあげることを意識しましょう。
頭に血がのぼり、顔もむくみやすいので、頭寒足熱を心がけます。風府というツボをマッサージしたり、後頭部を冷やしながらお風呂に浸かると頭寒と足熱の両方ができます。
満月は、体がゆるみます。逆にうまくゆるまないとストレスになり、イライラしたりも。きちんとゆるめてあげることを意識しましょう。
頭に血がのぼり、顔もむくみやすいので、頭寒足熱を心がけます。風府というツボをマッサージしたり、後頭部を冷やしながらお風呂に浸かると頭寒と足熱の両方ができます。