原因

何でもそうなった原因というのがある。

昨日腰を痛めたのにも。

数日前、お風呂に入る前にセサミオイルを使って
セルフでオイルマッサージをした。

お風呂の縁に座ったら
お尻についているオイルのせいで、
つるんと滑った。

そしてドボンと浴槽に落ちたのだが
その時
浴槽の横にある手すりに
お尻と腰をぶつけてしまった。

それは左側。

座っても打ち身は痛くて、
少し右に体重をかけて過ごしていた。

右の腰にずっと負担をかけて過ごしたいた結果
今回の腰を痛める結果になったんだろう。

食べ物も、私の体質は、
甘いもの
酸っぱいもの
塩っぽいもの
を、取れば良いのに、

守っていなかったし。

生活も、風の体質は
ゆったりと過ごさないといけないのに
バタバタしていた。

つまり、風の体質をさらに
風に傾くような生活を続けていたんだ。
アーユルヴェーダでは、これが病の元になると言われている。

50肩やぎっくり腰といったものは
風の体質を、さらに風に傾く生活をした結果だというのを
前の授業でやったばかりだった。

気をつけよう。

さて、昨日は

私の車が入院した。
駐車場に停めていたら
運転を誤ったおじいちゃんが、
私の車に当ててしまったと
私が車に戻るのを待ってくれていた。


連れて行かれる時、
ジーンとした。
代わりに色違いの代車が来てくれた。

全く同じではないが
弟って感じ。


早速、乗ってみて買い物に行った。

スーパーについて
驚いたことが！

旦那の足元。

なんでそんなもの履いてきたの？
藁草履。

あるでしょ？他のサンダルが。

まあ、こんなものを下駄箱に入れていた私も悪いんだけど。

チーズ作ろうと思いつつ
ペーパータオルがなくてできなかったので
リードクッキングペーパーを買う。

家に帰ったら、早速作る。
材料はこれだけ

できた！

蜂蜜をかけて食べる。


でもコレ、
風の体質には
オススメではなかった食品だったよな。
少しだけにしとこ。