１１月マタニティヨガ始まります。

お母さんとおなかの赤ちゃんのために。

体も心もリラックスして、出産前の不安や体の変化をヨガのポーズで整えていきましょう。また、同じように不安を抱える仲間とも共有し、出産の時期を楽しく過ごせる時間を持ちましょう。