木曜日、11日は1が三つも並んだ！

しかも大安

いい日になる予感の朝

そしたらね、ほんとに、ほんとに、いい日だった。

外に出たら、雪降ってたようで

見慣れた景色が違って見えるね。

お客様で、お化粧品屋さんの方がいて
お肌チェックしてもらいに行ったら
丁寧に、無料で診断してくれたよ。

潤いマイナス5歳肌！
これは嬉しいが

くすみプラス5歳肌と診断
これはマズイ！

思い当たる節はある。

首のリンパが詰まっているんだ。

自分の今のケアやヨガだけでは
追いつかなくなってるのかな？と思って

その後早速
マッサージを予約。
自分ではできないところまで流してもらおう。

化粧品屋さんの近くにパン屋さんがあって
行ったことなかったから
ついでに、寄ってみた。

旦那の明日の朝食にすればいいや、と。

私以外に客はおらず、店員さんと話をし、そのうち店主さんも出てきてくれて名刺交換をした。

珍しい展開。
ご縁があって、繋がっていければ幸せ。

そこからマッサージ屋さんに移動。
まずはおやつをいただいた。


やはり、首のリンパを触られると痛くて痛くて
くすみの原因はここか！

定期的に、人の手も借りて自分の体をケアしないといけないんだな。

これだけヨガをしていても
リンパは流れが悪くなるときもあるんだよ。

睡眠、食事、そして精神的な影響、気候、
体はいろんなことに影響を受けるものだから
これだけやってれば、っていうのは、ないんだね。

夕方から、夜にかけて、ヨガを三本。
気持ちよすぎるくらいスッキリしてる。

はぁー、いい気分と
くつろいでいたら

旦那が、551の豚まんと、パブロのプリンと
杏仁豆腐をお土産に買って帰ってきた。

今何時？10時半
こんな時間に？
食べたらあかんやろ？

半分ずつね。

ほらね、1が三つも並んだ今日は
とてもとてもよい日。

体も、心も、お腹も幸せな日でした。