Dazzyファンサイト参加中
「セレブフィーバー」を1週間試してみました。これは簡単に言うとダイエットサポートサプリです。・スカートのサイズが気になる方・毎朝すっきりしたい方・運動をあんまりしない方・食生活が不規則な方・麺類、ご飯、炭水化物をよく食べる方にいいんです。でもこの商品のすごいところは見た目のインパクト、だって今までにこんなにおしゃれなかっこいいパッケージがありましたか？これならダイエット商品だって気づかれないし、持っていても大丈夫ですよねぇ。それに、7種類の乳酸菌（１億個）・7種類のハーブ・7種類のビタミンが入っているのでダイエットだからってあなどれません。必要な栄養素がたっぷり入っているので安心です。正直普通にご飯食べているよりいっぱい栄養摂れたりしてね（笑）。1日に１包～3包飲むのが良いらしいです。残念ながら１週間だったのであんまり体の変化は感じられなかったけど、やっぱりもう少し長く続けたら効果にあらわれたのかなぁって思います。
今日の夜メニューは・フライドチキン
・大根とにんじん炒め
・中華おこわ
・ほっけ焼き（2枚）
・スパゲティグラタン
こないだのフライドチキンが9本残っていたので揚げました。グラタンは昼のクリームスパが少し残っていたのでアレンジしました。おこわはちょっと失敗、味濃くなってしまった。
にほんブログ村 
にほんブログ村 ぽちっと押してくださいね
ベルリッチ化粧品ファンサイト参加中
リキッドファンデーションを試してみました。美容液・ＵＶカット・下地・ファンデーションの4つの機能があって、しかもびっくりしたのは伸びがいいことです。きれいに薄くつきます。アルニカという成分をはじめ天然美容成分がたくさん入っているから肌にも負担をかけないし、1日中うるおうんです。毎日使い続ける化粧品だからベースはやっぱりやさしいものがいいですよね。肌色ファンデーションも3色あり、カラーファンデーションも3色あります。お好みの色を混ぜて使えるので自分にあった色が探せそうです。
今日のボンとパパの弁当は・卵焼き（イカナゴ入り）
・フライドチキン
・焼きそば
・春雨サラダ
・ブロッコリー・キャベツ
今日の夜メニューは・豚丼
・マグロの刺身
・フライドポテト
・もやしの胡麻和え
・サラダ
・イカナゴのカルパッチョ
・わかめと春雨の中華スープ
パパが仕事で泊まりだったので子供たちの好きなものメニューにしました。こないだからイカナゴがメニューによく登場するけど、こないだ安かったので3キロ購入、全部釜揚げにして茹でておいて、そのまま食べたり、かき揚げにしたり、酢の物にしたりといろんなもので食べてきたけど、とうとう無くなっちゃいました。もう少し食べたいかなぁ・・・。でもいったい、何匹食べたんだろ（笑）
にほんブログ村 にほんブログ村 ぽちっと押してくださいね
ゼットイオン薬品ファンサイト参加中
便秘・肥満・肌アレの原因は胃腸にたまった宿便だそうです。宿便がたまると新陳代謝が妨害されて徐々に機能も悪くなり、栄養吸収が悪くなるだけではなく、いろんな悪いことにつながっていきます。私も万年便秘症です。便秘薬が欠かせません。毎日出る人とでも宿便はあるらしいから、いったい私はどうなっているのかしら？食べ物の食物繊維を摂ったりは心がけているけど、それだけではどうしても出ないので、体と相談しながら飲んでいきたいなぁと思います。
今日の昼ご飯は・焼きそば
・もんじゃ焼き
今日のもんじゃは生地の味が濃いすぎてまずかったです・・・・・。
今日の夜メニューは・フライドチキン
・イカナゴのカルパッチョ
・大根梅サラダ
・春雨サラダ・ブロッコリー
にほんブログ村 にほんブログ村 ぽちっと押してくださいね
今日のボンとパパの弁当は・卵焼き（カニカマ入り）
・鶏の唐揚げ
・ちくわきゅうり・ちくわチーズ
・ブロッコリー・オレンジ
今日の夜メニューは・ミンチカツ・キャベツ・ブロッコリー
・スパゲティサラダ
・ポタージュスープ（にんじん・たまねぎ・ブロッコリー）
・新たまねぎの黄身サラダ
・イカナゴのかき揚げ
パパが仕事帰りにイカナゴを買ってきました。「どうしたん？」って聞いたら「昨日ホワイトデー忘れてて・・・・
」だって、私はあんまり甘いものは食べないので、旬のイカナゴいっぱい食べれて良かったです。後は茹でたりとおいしくいただきました。あるがとね♪にほんブログ村
にほんブログ村 ぽちっと押してくださいね
山本海苔店ファンコミュニティファンサイト参加中
この海苔茶漬け「梅の友」、見た目にびっくりでしょう！めっちゃ真っ黒なんです！しかしながら味はめちゃうま～い！のりの風味も抜群、やっぱこれくらい入ってるのって初めてだけどいいですよぉ。うまいのなんのって。お湯を注ぐだけで簡単に食べられるし、お茶漬け好きな方は一度お試しあれ。
今日のパパの弁当は・卵焼き（紅しょうが入）
・ブリの照り焼き・キャベツ
・肉じゃが
・ブロッコリーの胡麻和え
・りんご
ボンは卒業式のため学校お休みでした。ので、パパだけお弁当です。
今日の夜メニューは・鶏もものから揚げ
・野菜炒め（豚バラ・もやし・にんじん・キャベツ）
・青梗菜炒め
・昨日の残り物
いつも同じように作っているのに、今日の唐揚げは「今日のめっちゃうまい～！」ってすごい勢いで食べてくれました。
にほんブログ村
にほんブログ村 ぽちっと押してくださいね
今日のパパの弁当は・卵焼き（紅しょうが入り）
・シューマイ・キャベツ
・たけのことにんじんの土佐煮
・りんご・ブロッコリー
・塩鮭
ボンの中学校の卒業式前日のため弁当なしの昼まで授業でした。
今日の夜メニューは・マグロの刺身
・とろろ
・肉じゃが
・ブロッコリーの芯の胡麻和え
・冷奴
最近肉じゃがの味が決まらない・・・・。まずい・・・。昨日青梗菜の炒め物した味見のときに緑の葉っぱのところを箸でつかんで口に入れたら、「ぴゅっ！」と喉まで吸い込んでしまって、自分では見えない喉の奥が大火傷したみたい。口の中だからすぐ治るかなぁって思っていたけど、今日になってもヒリヒリするんです。このままほうっておいてもいいのかしら？しかし痛いわ。
にほんブログ村
にほんブログ村 ぽちっと押してくださいね
