ストレスって病気？

１０時に内科の予約があり、運動不足を少しでも解消しようと歩いて行った。

いつもの自転車だとすぐに着くが、徒歩でも案外早く着いた気がして時計を

見たら、２０分弱しか掛かっていない。

それでも、歩幅が狭いせいか３０００歩近く歩いていた。

ドクターは、３週間前にした心エコーやレントゲン写真を見て特に悪い

所は無いと言った。

考えられるのは、「ストレス」のせい？

鍼灸の先生にもストレスからくる肩こりと言われているし。

息苦しいのは、ストレスのせい　だそうだ。

精神を安定させる漢方薬も出してもらっているし、どうにもならないのかも

しれないわ。

漢方薬が一つ減り、一つ違うのが処方された。

これで息苦しさが収まるとうれしいけれど。

次は３週間後の予約をしてきた。

年齢のせいとか、ストレスのせいと言われることが多くなってきた。

自分ではなるべく気にせず楽しいことを思い、やっているつもりだけれど。

気にせずということがすでに意識している証拠だわね。

ストレスの元の亭主に言っても「ふーん」だし。

あれこれ思うのが馬鹿らしくなる。

仲の悪い夫婦も仲の良い夫婦もたくさんいるので、こんなものだと思う

ことにしよう。

晴れ間もあったが時々時雨れて初冬らしくなってきた。

ちょっと寒い目が好きなのでいい感じの日だった。