双極性障害と診断されて精神薬を飲み続けて１４年。完全に断薬をして、７月２１日で丸４年が経ちました。
わたしはメンタルクリニックで大量に精神薬を処方されて、動けなくなったり、躁鬱がひどく精神のコントロールがきかなくなって入院させられそうになったり。。。
色々あり、かれこれ１４年以上も精神障害者として、２０種類以上の精神薬を服用していた。
でも、断薬のカウンセラーとしての勉強をやる中で、一緒に勉強していた女の子が、わたしよりはるかに上をいく種類の精神薬を過去に服用。
そして、断薬を果たすことができていた。
服用期間１３年。処方された精神薬の種類１００種類以上。
でも、彼女は素晴らしい出会いがあり、減薬するということを学び。
この夏で、完全に断薬をして丸１年が経ったそうです。
彼女はとても明るく元気。
以前、そんな過去があったなんて、今の彼女からは想像ができない。
でも、昔の写真を見るとまるで別人。
やっぱり、人って笑顔でいると顔に生気が生まれ、素敵に見える。
彼女がとても素晴らしいと感じたのは、その過去を誰のせいにする訳でもなく、
ただ、「今、元気に生きて、笑っていられることに感謝している。」こと。
そして、「過去の自分を大切な存在として受け止めている」こと。。。
まだ、若いのに。。。
本当に素晴らしい人だと思う。
これからたくさんの人を勇気付けられるだろうし、
彼女自身もこれからますます幸せになっていくだろう。。。
そう確信しました。
そんなすばらしい出会いに、わたしも心から感謝します。。。。
ありがとうございます。