投稿者:ひろみ
去年のちょうど今頃の時期、東久留米市のスポーツセンターで時折行われる体力測定に参加しました。
垂直跳びや腹筋背筋、反復横跳びにシャトルランなど。学生時代に受けていたような体力測定の内容です。
学生時代ほんの少し陸上を経験したものの日常的に運動はしていなかったし、妊娠中期に仕事も辞め体力も落ちているだろうと思い日頃の運動不足を知るために参加したのですが、結果は意外や意外。体力年齢25歳!というかなり若い体力年齢が出ました。
主催者側からは「無理しないように」と言われていたのですが持久力を測るシャトルランで自分より年配の方に負けられない!と躍起になって走り続けたり、お腹が裂けそうになっても無我夢中に腹筋し続けてみたり。
そんな無理をした結果なんですけどね。
当時カイエが歩けるようになってゆったりした生活から一気に動き始める生活に変わってきた頃でした。
子どもはハイハイ出来るようになる頃から急に動きが激しくなってきます。
伝い歩きが出来るようになると思っていたより高いところに手が届いてしまったり、よちよち歩きが始まるとすぐに転んで泣いていたり。本当に目が離せなくなります。
そして私もそんなカイエを追いかけているうちに知らず知らずと体を動かし体力がついてしまったのでしょうね。
友人に「(筋肉がついて)馬みたいになったね」と失笑されることもありましたが、自分でもあまり寝てないのに本当にタフだと実感していました。
しかし今年は違います。
私のきっと人並み以上の体力を以ってしてもカイエと1日過ごすだけでぐったりと疲れてしまいます。
妊婦で体力が落ちているせいもあるかも知れませんがこの1年でカイエのパワーは数倍になって私の体力が追い抜かれてしまったようです。
頭がびしょびしょになるほど汗をかいて1日中走り回っているカイエを追い掛け回すのは大変ですが、ぐったりソファに倒れこみつつもたくましく育ったなぁと嬉しく思っている夜更けを過ごしています。
育児サークル「わはは」
投稿者:ひろみ
去年のちょうど今頃の時期、東久留米市のスポーツセンターで時折行われる体力測定に参加しました。
垂直跳びや腹筋背筋、反復横跳びにシャトルランなど。学生時代に受けていたような体力測定の内容です。
学生時代ほんの少し陸上を経験したものの日常的に運動はしていなかったし、妊娠中期に仕事も辞め体力も落ちているだろうと思い日頃の運動不足を知るために参加したのですが、結果は意外や意外。体力年齢25歳!というかなり若い体力年齢が出ました。
主催者側からは「無理しないように」と言われていたのですが持久力を測るシャトルランで自分より年配の方に負けられない!と躍起になって走り続けたり、お腹が裂けそうになっても無我夢中に腹筋し続けてみたり。
そんな無理をした結果なんですけどね。
当時カイエが歩けるようになってゆったりした生活から一気に動き始める生活に変わってきた頃でした。
子どもはハイハイ出来るようになる頃から急に動きが激しくなってきます。
伝い歩きが出来るようになると思っていたより高いところに手が届いてしまったり、よちよち歩きが始まるとすぐに転んで泣いていたり。本当に目が離せなくなります。
そして私もそんなカイエを追いかけているうちに知らず知らずと体を動かし体力がついてしまったのでしょうね。
友人に「(筋肉がついて)馬みたいになったね」と失笑されることもありましたが、自分でもあまり寝てないのに本当にタフだと実感していました。
しかし今年は違います。
私のきっと人並み以上の体力を以ってしてもカイエと1日過ごすだけでぐったりと疲れてしまいます。
妊婦で体力が落ちているせいもあるかも知れませんがこの1年でカイエのパワーは数倍になって私の体力が追い抜かれてしまったようです。
頭がびしょびしょになるほど汗をかいて1日中走り回っているカイエを追い掛け回すのは大変ですが、ぐったりソファに倒れこみつつもたくましく育ったなぁと嬉しく思っている夜更けを過ごしています。
育児サークル「わはは」
投稿者:ひろみ