このテニス本が良い

最新!最強のテニス―連続写真でうまくなる! (GAKKEN SPORTS MOOK) 丸山 薫 学習研究社 このアイテムの詳細を見る

毎日かかさずほとんど読んでいる。
いやいやみている本があります。
上記の本です。



プロのプレーの連続写真が大きく載っていて、
すごい参考になる。


イメージトレーニングにぴったり。
休養日はこういう本をみて、


家で、体のうごきの連携を練習します。
下半身から上半身へのパワーの伝え方を
よりスムーズになるためにね。


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サービスエースって気持ちいぃ～

今日試合で、サービスエースが１本決まったぁ。
気持ち良かった。ヽ(´ー｀)ノバンザーイ


サービスエースなんて、
狙ってとれたことなんて、
覚えていないぐらい珍しい。


下半身の運動連鎖を取り入れたことにより、
確実にスピードUPしたのが
とにかく良かった。


試合のときも、ここは、
ワイドに狙ってエースを取るぞと
決めて、


そのコースにしっかりいって、
どんぴしゃでした。



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糖質ゼロ発泡酒

糖質ゼロ発泡酒。
テレビとかで、見ている限り
人気があるみたいだね。

各ビール会社は、
競争してるね。

ところで、糖質ゼロっていうから、
カロリーもゼロだと思っていた。


糖質と炭水化物の違いが厳密に分かっていないけど、
炭水化物がゼロなのになんで、
カロリーはゼロじゃないんだろう



その点、
コーラーのPEPSI NEXは ゼロカロリー
だよな。


コーラー好きだから、休肝日にはこれ飲むこと
あります。



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体力ついたよぉ～。

スカッシュ→筋トレ→テニス
を今日は満喫したよぉ。


テニス後にまだ余力もあった。


ようやく体力が戻ってきた。
これからは、土・日はフルで
運動できるかも。


テニスは、
サーブがどんどんよくなっている。
スピードが上がっているよ。


下半身の使い方がどんどんうまくなってきた。


まだまだ、
やるよ。


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高坂の解説いいよねぇ。

高坂は、戦極も、DREAMも解説つてめるよう
になったよね。
谷川さんがDREAMの解説にいないのには
びっくり。


でも、高坂の解説は非常に素人にも分かりやすく
説明してくれて良いよね。


「ブラックマンバのグランドの逃げ方は
セオリー通りではない。
身体能力が高いからできる」
とかね。


素人からしたら、何がセオリーなのか
分からないからね。


あとは、PRIDEの解説もしてたころも、
こういうときは、「選手は息ができないとか」、
「視界が２重に見えるとか」、


素人には分からない状況を解説してくれるから、
う～ん。うなるほどの名解説者だよなぁと思った。


それにしても、ブラックマンバ強すぎだね。
川尻を判定だけど倒したよ。
川尻も強いって試合後に認めてたしね。


ある意味、この試合は、
PRIDEとHERO'Sではどのくらいレベル差が
あるのだろうか？
の指標にしようとしていただけにショック。


元PRIDE戦士惨敗。
五味もこっちにくれば楽しかったなぁ。



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Dream ミルコ vs 水野

DREAM旗揚げ試合観たよ。

注目すべきは、もちろんミルコです。
対戦相手はだれかなぁと楽しみにしていたら、

水野選手だった。
知らない選手です。

知らない選手＝強くはない。
（もちろんミルコレベルと比較して）

ミルコにとっては、まずは、勝利が欲しいところだから、
良しとしました。

それにしても、あっけなかった。
レベル差がありすぎ。


テニスでいうと、僕と錦織ぐらいの差だろうな。
１００回やっても、１００回負けるよぉ。
ケガとかのトラブルがない限り。


主催者の思惑はもう一つあったね。
ミノワマンの試合だね。

いくら体格差あっても、元プロ野球選手だとね。

Dreamは、ミルコとミノワマンは絶対売っていきたいことは
今日の試合からは分かった。

実際ミノワマンは観客を盛り上げるしね。


でも、次回ぐらいからは、ミルコにはもう少し強い相手を
お願いします。


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だいすき！！大好き

だいすき！！のドラマが大好きだ。
今日もこれから観るぞぉ～。


柚子（ゆず）役の香里奈が、とっても好きだ。
PEPSI NEXの宣伝、ポスターで、香里奈をみかけると、
何か変なショックを受けるのは気のせいか。


香里奈が好きなのではなく、
柚子（ゆず）の人柄が好きのようだ。


ドラマに入り込みすぎてるかな。



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ヨネックスについて

今日は、「明石家さんちゃんねる」という番組で、
ヨネックスが取り上げられていた。


米山一族が代々、社長を務めている会社であることを
初めて知った。


それで、米山のヨネをとって、
ヨネックスだったんだね。


番組は、テニスでの有名どころの契約プロは
日本人にはいないので。
簡単に世界のプロを紹介程度にとどまっていてた。


メインはゴルフとバドミントンだった。


さんまさん。まだ世にでていない、新しいヨネックスの
ラケットをもらっていた。
うらやましい。


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えっ、テニスのとき、動きがいい。

今日は、テニスの前にジムで、
筋トレです。(=゜ω゜)ノ ぃょぅ !!


脚をメインに筋トレ、
すこし、追い込んでトレーニングしたので、
終った後は、歩行困難状態。

歩き方がすごいぎこちないし、
歩いているだけで、
生まれたての小鹿状態。
プルプルです。(;´ρ`) グッタリ


この後、テニスをやるのに、まずい。


そこで、早速、プロテインを飲んだ後すぐに、
入念にストレッチ開始。


そして、テニスの時間がやってきた。
テニスコートに行く足取りは結局、
明らかに、はたから見たら、変な歩き方なんだろうな
という状況。


で、レッスン開始。
やばい。すごい脚が疲れている。
ここで、逆転の発想でプラス思考に考えました。


今日は、草大会の決勝（５、６試合目）
での肉体の疲労時と考えて、
そのときでの限界のプレーの練習と
割り切ろうと決めました。


で、アチャー・オチャーとプレー。
脚の踏ん張りはあまりきかない。


そこで、よくご一緒になるおじさまが、
「いつも、動きいいけど、今日はさらにすごいねぇ。」
との一言。


えっ、一瞬、時が止まった。
「えっ、本当ですかぁ。！？」
と返答したが、そのままずばり「？」マーク
だった。

「今日は脚が・・・」の一言は
とりあえず状況が読めないので、
言わなかった。


何でそんなこと言われるのだろうかと
振り返って考えると、
確かにそう言われてもおかしくないプレーは
してた。


コーチの推薦で、
中上級のクラスに上げて欲しいな。
自分から言うのは何か恥ずかしいし。


思い起こすと、
たまに、えっ、と思うことを言われてびっくり
することあるなぁ。


客観的にどう見られてるのかよく分からない。


前のテニススクールに通っていたときは、
動きとプレーがちょっと違うらしく、
上級のクラスなのに、
テニスコーチと間違えられるし。

コーチから、デモのときに球出しを
頼まれることもあったから、
なおさら、他の生徒さんは、
この人何？って目で見てる。


今のテニススクールでは格好で、
テニスコーチと間違えられることがある。
特に、キッズのお母様方に。

全然、初対面なの、こんにちはって挨拶してくるんです。
格好でコーチと間違えているのかなぁと思いつつ。
こんにちはと念のため対応する。

子どもまで、こんにちはってねぇ。
アハハ。


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RQS11のラケットGET!!

やったぁ。
オークションで、
RQS11のラケットを
5,099円でゲット。


中古だけど、
僕のラケットよりは十分
きれいだし、
消耗していない。


グリップサイズも、もちろん
欲しかった１です。

これで、RQS11が２本になり、
ストリングが切れても心配なし。

やっぱお気に入りのラケットは２本
持っていたいよね。


昔、MORE CONTROL DB（杉山愛モデル）の
ラケットにはまり、ラケット４本思わず、
買ってしまったけど（すべて新品）。
（あまりに使いやすく、このときは、
このラケットで一生行くつもりでいたもので。）


でも、結局、新しいラケットは
さらにどんどん使いやすいから、
MORE CONTROL DBはやめたんだよね。

DBの１本なんて、まったくいじっていない。
ストリングも１回も張ってないし。
グリップのビニールも剥がしていないよ。
だれか買う？


また、いずれ、RQS11より気に入るラケットが
現われると思うので、
もはや、サブラケットに新品は求めませんね。
今回のように中古で十分。


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