両手バックハンド すばやいグリップチェンジをするには・・・

両手バックハンドの方が
すばやいグリップチェンジをするには
どうすればよいでしょうか。

片手バックハンドを打つ人のように
左手で、ラケットのスロートを持ってはいけません。

リターンのときは、
左手はバックハンドストロークのグリップ、
右手をフォアハンドストロークのグリップにして
構えるのがベストです。



アナ・イバノビッチもそうしています。



リターンのときに、バックに来たので、
右手だけグリップチェンジ。


リターン後も、
右手だけはフォアハンドストロークのグリップに変えている。


次もバックにきたので、右手だけグリップチェンジをしている。


注目すべきは、常に、左手は、
スロートではなく、グリップにあること


これなら、バックにきたときに、
左手はグリップチェンジする必要がないので、
よりすばやい準備ができ、速いボールに対応
しやすくなります