テニスの虫 日記

テニス・トレーニング・その他もろもろについて書きます。

ナダルのフットワークをよくみると。

2010-10-25 | テニス
骨盤の向きを変えるのは、
どちらの足を使うか。


間違った方の足を使うと、
身体は横をむ­かずにつま先だけが横を向き、
骨盤は正面を向いた状態になってしまいます。