ふととももを軽く負傷

テニスネットを上げ下げするやつに

太ももをぶつけてしまった。

微妙にでてるから、

きづかずにぶつけてしまいました。

かなり痛かったです。


今は、歩くと痛みが軽く響きますね。

軽い打撲ですね。

まぁ～。テニスにはまったく支障が

ないのでよかったです。


なんだか、ちょっとしたケガが多いです。

不注意によるものが多いので、

気をつけねば。


最近は冬場で寒くなったせいか、

腰もちょっと痛いので、

ぎっくり腰をやらないように

気をつけたいと思います。

腰の痛みは慢性化しているので

どうしようもないですね。


常にコルセットをして、

カバーしています。