７月２７日の献立です。

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）


・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
にくだんごのあまずあん（２こ）
のりごまあえ
みそけんちんじる
ぎゅうにゅう


・～・～ 一口メモ ～・～・
昔はのりを高級食材として大切にしていました。多くの人が食べられるようになったのは江戸時代です。

・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 563 kcal
　たんぱく質 20.7 g
　脂質 15.6 g
　食塩相当量 2.1 g

Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）


・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
メンチカツ
なめたけあえ
わかめのみそしる
ぎゅうにゅう


・～・～ 一口メモ ～・～・
なめたけは「えのきだけ」を使って作ります。えのきだけには、ストレスをやわらげる効果があります。

・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 626 kcal
　たんぱく質 22.4 g
　脂質 20 g
　食塩相当量 2.5 g