森林浴

2012年10月12日 | 介護

今日は、ここのところよく夜中に雨になる中で、雨にたたれない朝を迎えました。
ディサービスでは、午後のレクリエーションには、今日も外出して「コスモス苑」へ行かれる方たち、お留守番して「カラオケ」に講じる方たち、そして私たちは二階の中庭に行って「森林浴」です。すぐ側に森林が茂り、木の葉の香りが気持ちよく鼻腔にしみます。その木の葉の香りを胸いっぱいに吸い込むと、本当に自然の中で生かされているのを感じます。
ここでおやつもいただき、自然の中で伸び伸び過ごしました。



今日の献立は「カレー」。
「シメシメ」とばかりたっぷりかけて頂いたばかりでなく、平らげた後カレーだけ追加してもらい満腹です。
こうしてたっぷり戴くのも、一昨日体重測定しましたが、こんなに食欲があるのに、先月とは減量していましたので、安心して戴けました。