ＪＯＧ備忘録 【吹雪には勝てません・・・】

１月２６日（土）夜ラン

この日の記録


週末になり仕事が年度末進行になりながらもなんとか連休になったものの天気は週末寒波の影響で吹雪模様という大荒れ状態・・・
さすがにこれでは外ランはできないということで、あまり好きではありませんが体育館でグルグルペタペタランしてきました。


さすがに吹雪だったのアリーナはだれもつかわないのかなぁ・・・と思っていたら
このあと軟式テニスのサークル？が練習されていました。吹雪の中ご苦労様です。

さて、自分のほうは平日は走れない状態だったのでこの日の目標は平日の分も取り戻すためにきっちり２時間走です。

さすがに同じところを普通２時間も走っていると飽きてしまうのですが
この日は颯爽と綺麗な１軸走法で走っておられるランナーさんがいたのでフォームを観察させてもらっていました。

なにせこちらはフォアフット矯正シューズを履いているのでペースが上げられません。
その方は自分が３周する間に１回追い抜いていくくらいのペースで走られていましたから、じっくり観察させていただきました。
まさに自分の理想の走り方で、きちんと１軸できちんと前傾姿勢で軽々と速いペースで走られていました。
しかも自分が２時間走を始める前から走られていたようで走り終わるのも自分が終わるのとほぼ一緒だったので
２時間以上走られていたことになります。

それだけの時間を綺麗なフォームで颯爽と走れたらどれだけ楽しいのかなぁ・・・と思って羨ましかったです。

理想に近づけるにはまだまだ修行が必要だと認識させられた夜ランでした。