8月も最終日になったので今月のまとめです。
もう無理・・・っていうくらいの暑い日ばかりの8月でした。
無理して走るとまたお医者様にやりすぎと怒られるので
ひたすら家のトレミで歩いていました。
何とか100キロは超えることができたのでよかったです。
とにかく安全第一が大事です。
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