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ぽんつく2号の徒然なる備忘録

退屈な日々の中に起きた些細なことを忘れないようにするために書き留めておく個人的備忘録です。

JOG備忘録 【ほかにすることないんかい!】

2012年08月15日 23時04分24秒 | ジョギング
8月15日(水)朝ラン

本日の記録


本日の天気


定点撮影『石上大橋側』


定点撮影『景雲橋側』


本日の朝日


たった2.5日間のお盆休みですからこの日が最終日です。
といってもすることがないのでこの日も朝ランするかということで、またしても目覚まし時計が鳴る前に起きてみました。

この日は朝焼けが見える晴天でした。

この時期晴天過ぎるのも暑くなって困るのですがまぁ走れないよりはマシか!ということで走ってきました。

腰にボトルポーチをつけて水分をもって走るのですがこの時期は限界距離が堤防コース2往復と思っているので
なんとか直射日光に負けないようにのんびりペースで2往復してきました。

流石にJOGしてる人は自分以外にいませんでしたね。
まぁお盆ですし暑いですし普通の人はこんな時には走らないよなぁ・・・と思い納得でした。

実際この距離を走るとシューズが自分の汗でグチャグチャになります。
この日もしっかりなってしまったのであとでしっかりシューズを洗いました。しかも2足も・・・。
ほったらかしにしておくと悪臭を放つことになりますからしっかり洗わねばなりません。
まぁこの暑さですからすぐ乾くので助かるのですが・・・。

こんな感じでひたすらJOGしただけのお盆休みになりました。ゆっくりするわけでなく体力強化の休み方でしたね。
我ながら、ほかにすることないんかい!っていう感じです。

バイクに乗ってツーリングにでもと思っていましたが、天気の具合が悪くて諦めました・・・。
折角買った2番機の出番がなかなかありません。

ホント貧乏暇なしです・・・。(;´д`)トホホ…



JOG備忘録 【またしてもたまってしまった・・・】

2012年08月15日 22時52分36秒 | ジョギング
仕事がお盆前進行で忙殺されておりましたが、なんとか2.5日間のお盆休みが確保できました。
普段の週末みたいなお盆休みみたいでしたが・・・(TдT)

それも今日で終わりです。

忙殺されてUPできなかった備忘録をあげときたいと思います。

8月1日(水)朝ラン

この日の記録


この日の天気


この日の朝日

朝ランでこの朝日を浴びるのが楽しみになっています。


8月3日(金)朝ラン

この日の記録


この日の天気


この日の朝日

ちょっと薄曇りでしたがそれでも朝日を浴びて走れました。


8月5日(日)朝ラン

この日の記録


この日の天気


この日の朝日


この日の月

朝日を浴びれて月も見れました。

花火の名残

忘れたのかゴミなのか・・・


ゴミぐらい持って帰りやがれ!ヽ(`Д´)ノプンプン


なんで・・・


これ踏んだら危ないでしょ!ヽ(`Д´)ノプンプン

夜ランするときに踏みたくなかったのでゴミ回収ランになってしまいました。
最後の800mは腕が振れなくてきつかったです・・・。
ホントゴミぐらい持って帰りやがれ!ヽ(`Д´)ノプンプン

8月9日(木)朝ラン

この日の記録


この日の天気


この日の朝日

曇っていて朝日は見えませんでした・・・。
夜になったら虫の声が聞こえるようになりました。
涼しいことはいいことです。

8月11日(土)朝ラン

この日の記録


この日の天気

またしても土曜日が休日出勤になりました。
貧乏暇なしです・・・。(TдT)

8月12日(日)朝ラン

この日の記録


この日の天気

休日出勤残業付きで無理やり日曜日を休みにしました。
実験的にボトルポーチの水分を凍らせてみましたが
うますぎて飲みすぎてしまい逆に水分不足になりました・・・。(TдT)

8月13日(月)朝ラン

この日の記録


この日の天気

普通はこの日くらいからお盆休みなのでしょうけど当社は午前中仕事になっていました。
やっぱり貧乏暇なしです・・・。(TдT)

8月13日(月)朝ラン

この日の記録


この日の天気

普段の週末見たいなお盆休みです。
朝ランが豪快な雨のためにできず昼ランになりました。
途中で日が差してきて地獄モードになりました・・・。(TдT)