雨が上がったかも

あれっ、雨が上がったかも。ん、でも明日はまた雨なのね･･････“麦芽たっぷり1.3本分”、KIRIN「秋味」を開けましょう。

 

冷蔵庫のちょっとしたお片付け。残っていた「ホッキ貝サラダ」に「わさび漬」、「もろきゅう」をつまみます。

 

とりあえず糖質補給、「マカロニサラダ（小）」を少々。

 

そして肉、にく、29･･････晩のおかずにするつもりだったけど、我慢出来ずにこれまたスーパーで調達した「カツ煮」を昼から食べちゃう。

 

あれっ、泡が立たないのはどうして？お次は “プリン体0.00”ד糖質0” のKIRIN「淡麗プラチナダブル」を開けました。

 

キチンとした（？）糖質補給、「しそ明太バターうどん」を作ります。レンチンした冷凍うどん1玉＋ほぐした明太子1本＋バター10gぐらい＋刻んだ大葉2枚分を重ねて、うどんが温かいうちに混ぜ合わせるだけね。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

これから雨か

空には一面の厚い雲。小粒ながらも雨が降り出したか･･････

 

伊藤ハム「お肉屋さんの惣菜 厚切りベーコンカツ」を1枚、オーブントースターで炙ります。おっ、良いじゃない、これ。グリルした「アスパラ」や「ホッキ貝サラダ」、「ゆで卵」も添えてね。

 

昨日はあえてライディングパンツに歩数計をつけたまま外出。おやまあ、Monster1100のL型ツインや路面からの振動がずいぶんと加算されたようで･････歩数計は1万4千歩をオーバー、14,315歩までカウントです。 そこまでは歩いていないよな。

（追伸）

昨晩はまたまた「洋風居酒屋勘」にて、「一刻者」の「水割り」をぐびりぐびり。北海道以外では食べられないと思っていた生のハッカクをご常連が入手。固いトゲトゲボディを捌くのは難しそうなので、塩焼にしてもらってそいつを相伴に。美味しい白身でうんまい、うんまい。