どう抑えるか。

GITANES嗜好の真っ最中でも、灰皿に盛った吸殻を
見ると「ちょっとタバコ止めてみようか」という気に
なったこともある。
それとは無関係に・・・。


食事を食べ始める前に、欠かさずその写真を撮っておく。
ただそれだけで食べすぎ・カロリー摂取過多を防ぐことが
できるという方法があるらしい。
もちろん写真にそんな特殊な能力があるはずがない。
厳密には、「撮った写真を毎日見ること」が重要なのだが、
ダイエットに悩む人全員に効き目があるとは言えないまでも、
それなりに有効な手段ではあるようだ。


だからクローゼットに積み重ねられたジーパンの写真を
撮ってみた。
使用頻度がかなり低いモノ１０本ほどを処分して、かなり
手持ちを絞ったつもりでもこの有様。

「最近買ってないから、そろそろ・・・」とこの数日
思い始めたのだが、やはりこの写真を見ると
ちょっと購買意欲は抑え気味になる。

ただ、この効果が何日続くかが非常に問題だ。