今朝の測定値

血圧　125/83

体脂肪率　17.2

内臓脂肪　7.0

第三次希望質量まであと　0.9kg

昨日の運動　ストレッチ、プランク3分

昨晩は雨で

出走取り消し。

BRUNO MARS 来日公演 が

10月30日（日）に

東京ドーム追加公演が

決定したのであるが、

その日は

横浜マラソンなので、

早くゴールすれば

見に行けなくはないが…

急逝直前 神田沙也加が友人歌手にアイドルグループ加入を相談していた 

それはそれで

見てみたかったな。

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