今朝の測定値

血圧　131/90

体脂肪率　19.3

内臓脂肪　7.5

新希望質量まであと　0.7kg

昨日の運動　やってない

三浦春馬さん「陰謀論」はなぜ広まるのか　事務所も困惑の「荒唐無稽」憶測、識者が分析する

日高線鵡川～様似間、2021年4月1日廃止が正式決定。被災から復旧せず 

JR終電繰り上げ｢山手線西側｣の私鉄は混乱必至