朝からてんてこ舞いであるが、

血圧　114/80

体脂肪率　18.4

内臓脂肪　7.5

新希望質量まであと　0.9kg

昨日のプランク　やってない

昨晩の話は後回しにして、

COCOAで接触の通知があったけど、アプリ上で接触が確認できない時の対処法について、ご説明します 

深夜3時頃

トイレに起きたついでにケータイを見たら

まさに

そんな状況だったのであるが、

で、

今朝

諸般の事情に事情を説明し、

諸般の事情が上記リンクのページを

見つけてくれたので、

書いてある通りに見てみると、

どうやら

濃厚接触者

確定であるが、

そんなわけで

わたくしは現在

田町にいるのであるが、

全く関係ないけど

大井町駅で見つけた広告であるが、

「愛新覚羅」ってことは

あの人の一族だね。