今朝の測定値

血圧　121/80

体脂肪率　18.3

内臓脂肪　7.5

新希望質量まであと　0.3kg

昨日の運動　駒沢公園2周

実家に寄ってから帰ったので

走る気力を回復するのに

時間がかかり、

全力での2周走になったのであるが、

1周目後半から2周目前半は

やっぱりスピードが出ず、

前日と同じく

残り600メートルから加速した。

帰宅後

諸般の事情と

ライン・オブ・デューティ 汚職特捜班 3 

の

第3話を見た。

怖い女が釈放されたよ！！

スフィーダ世田谷FCがなでしこリーグ2部初優勝！理想を追いつつ、現実と向き合って掴んだ20年目の栄冠

たまに行く

スーパー「サミット」で

選手の　のぼり　を見かけるので

密かに応援している。

宝塚出身、桜咲彩花のテレビ初ＣＭが話題沸騰中 

CMを見て

かわいい

と

わたくしの中で話題沸騰中だった。

元アイドル、グループ卒業後わずか２週間でセクシー女優デビューし話題に　「卒業前には撮影済みでしょ」（アダルト関係者） 

産経新聞で素敵な動きが起きている

機動戦士ガンダム アムロのリュックサック 

マニアックすぎる…