昼食待機中であるが、

血圧　132/89
体温　36.4

体脂肪率　17.3

内臓脂肪　7.5

第三次希望質量まであと　1.1kg

昨晩の運動　ストレッチ、プランク3分

午前中から昼過ぎまで

諸般の事情と散歩していたのであるが、

花粉症が酷かった…orz

薄い財布といへば

わたくしは

【モンベル】トレールワレット

を保有していて、

旅行やマラソン大会に持って行って、

マラソンの時には

この財布をトレランザックに入れて

走っているので、

貴重品預かりとかに悩む事はない。

再開の市民マラソン、ランナーの心肺停止相次ぐ…危険な巣ごもり後の調整不足

「ローカル路線バスの旅 陣取り合戦」第10弾 群馬県を分析する。運も実力のうち？ 

少しだけ見たけど、

面白かった。

【サウジＣ】パンサラッサ大仕事の逃走劇！　世界最高額レース日本馬初Ｖ

日本で強い馬

と

海外で強い馬

は

違うのね。

TBSラジオ、昼の新帯番組『こねくと』曜日パートナー決定　パンサー菅、でか美ちゃん、東京03飯塚、土屋礼央が担当

でか美ちゃん

に

期待する。