今朝の測定値

血圧　118/80

体脂肪率　17.7

内臓脂肪　7.0

第三次希望質量まであと　1.6kg

昨日の運動　ストレッチ、駒沢公園LSDラン外周1周

サッカー南米選手権、140人が陽性　「予防策は機能」

来月の東京の姿が見えます…

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