白金高輪で座れたのであるが、

体脂肪率 19.6
内臓脂肪 8.0
希望質量まであと 2.1kg


土曜日は
マラソン大会を棄権し、
関西から来た友人某氏と
東京観光をしたのであるが、
その詳細は
帰宅時にでも改めるとして、

日曜日は
一日中
ほぼ
ベッドの上で過ごして、
なぁんにもしなかった。

そりゃ
肥えるわな…orz


で、
左肩の痛みは
ほぼなくなったのであるが、

左臀部
というか
また痛い箇所が下がって
左太もも裏の股関節に近いあたり
の痛みは
劇的に改善した
などということはなく、

とりあえず
いま
電車の椅子に座っている状態が
とても痛い…