今朝の測定値

血圧　124/84

体脂肪率　18.4

内臓脂肪　7.5

新希望質量まであと　0.7kg

昨日の運動　プランク、ストレッチ、腕立て

昨晩は

諸般の事情と

映画「ヒトラー 最期の12日間」を

見てしまい、

寝るのが遅くなった。

学術会議が「中国の千人計画に積極的に協力」とした自民・甘利議員、ブログをひっそり修正

「エスカレーター＋ちょっとだけ階段」なぜ？ 全部エスカレーターにできないのか 

【今日は何の日？】「最長片道切符の旅」始まる 

最初、

「旅」だったかなんだかの

雑誌に連載してなかったかな？

それを読んだのが最初だった気がするのだが。