謹賀新年であるが、

昨日の夜

体温　35.9

血中酸素飽和度　98

けふの朝

体温　36.0

血中酸素飽和度　99

体脂肪率　17.8

内臓脂肪　7.0

第三次希望質量まであと　0.6kg

昨日は

午前中は買い出し

午後は掃除と散歩

夜は

ここで紹介したところの

ライヴ・エイドの映像を

諸般の事情と一緒に見たのであるが、

0時ちょうどの初詣

とか

初日の出鑑賞

とかは

やめておいた。