うそはいわない

人にこびない
人のかげぐちはいわぬ
わたしにできぬことばかり

なやみはつきないな

生きているんだもの

自然を味わえる

自然を味わえる場所に行く。

まずは自分を観察

まずは「自分」を観察する。
自分の生命の中に喜びを発見すること。