9月18日(水)の定期練習

夜空がピカピカしていましたが、無事実施できました。

先週3連休の富山・高岡の新人戦とダッシュ王…
なかなかの好成績で秋の陣の幕開け！

今週末は新川新人戦と高校新人…
新川は結衣の走りに期待大！
高校は現メンバーの桧吏と卒団生の15名の奮闘に期待大！

出場種目も多彩！
100m、200m、400m、800m、100mH、110mH、400mH、砲丸投、やり投、七種競技、八種競技、リレー…

また、今週末は東京で全国小学生大会…
TSMからコンバインドAとリレーに出場…
がんばれ！


今日のテーマは「大きな動きで」
・補強&ストレッチ
・スプリントドリル
・補強
・フロート　150m（シューズ×1、スパイク×1）
・SD 60m×2
・補強

※小学生は後半はリレー練習

今日の前半のメニューは、TSM合宿、中京大中京高、Kanazawa AC Jr.さんのいいとこ取り…
お尻、ハム、股関節周りの強化とストレッチ…
強いチームの着眼点は共通しています…
良いものは見習いましょう！

今週末の予定をもう一つ…
メンバーの動きをキレッキレにするために、他県で開催されるとある講習会に参加してきます…
これを冬期間に練習し続ければ、来春には見違えるように変身するはず…
30人余りの小さな集団ですが、Front Runnerを目指して走り続けます！

今日のことば…
自分が何をやりたいのかは、「見つけるもの」ではない。
自ら動いていく中で、自然と「見つかるもの」なのだ。

2024 富山県50ｍダッシュ王選手権（詳報）

中学勢、上位独占！

男子
1位　颯太　6.31
2位　駿　　6.33
3位　光稀　6.44

女子
1位　夏姫　6.99
2位　桃　　7.05


小学生も健闘！

4〜6年男子
3位　歩睦　7.53

1〜3年男子
3位　勇斗　8.35

















やり切った感！

おめでとう！

そしておめでとう！


何を祈っているのでしょうか…

コーチ不在でも、ここまで楽しく真剣に、そしてたくましくスポーツに向き合う力…
それが人間力であり、そしてチーム力かと…

皆さんお疲れ様でした！

樹里 日本一！

樹里のコメント…
「日本チームみんなで成長していきたい」

樹里の人間力が表れていますね！

2024 富山県50ｍダッシュ王選手権（速報）

今年はチームの勢いそのままに、2人のダッシュ王が誕生！


女子ダッシュ王　夏姫


中学男子ダッシュ王　颯太


メンバーの弟妹さんも参加していて、楽しいイベントになったようです！


日頃からお世話になっている県総さんに少しでも貢献できたかな？

9月15日(日)の定期練習

場所もチームの定期練習では初めての城光寺ならば…
時間も急きょ変更した午前中ということで…
参加人数が気になりましたが…
思いのほか多くのメンバーが集まり…
よい練習になりました！

最初の1時間は、先に視察した「Kanazawa AC Jr.」さんの振り返りから…
テーマは重心移動…
いかにスムーズに、いかに省エネで、それでいてダイナミックに…
シンプルな内容ですが、エキスが詰まっています！
補強も実施！

後半の1時間は、中高生はそれぞれの課題に取り組み…
小学生は今月末のリレーに向けてバトン練習…

非常に蒸し暑かったですが、よい汗をかきました！