Team.I 公式ブログ

 

 富山市を拠点に活動する陸上競技チーム「Team.I」です。

Team.I について

2012年に創設して、13年目のシーズンに入ります。 『人間力の向上なくして競技力の向上なし』を合言葉に、「楽しく真剣に」、「感謝と貢献を胸に」、「常に謙虚な姿勢で」、今シーズンもよろしくお願いします!

2024 富山市中学校陸上競技大会(1日目)

2024-06-14 22:24:40 | 富山地区大会
県大会出場権獲得第9号!

1年男子4×100mR
梯吾が富大附属3走で6位


県大会出場権獲得第10号!

共通女子走幅跳
麗愛(興南3)が4.75(0.4)で2位


県大会出場権獲得第11~12号!

共通男子走幅跳
駿(岩瀬3)が6.52(1.4)で見事優勝!
理人(南部3)が5.66(1.8)で5位


県大会出場権獲得第13~14号!

共通女子四種競技
梛名(岩瀬3)が2368点で見事優勝!
夏姫(藤ノ木2)が2251点で2位


県大会出場権獲得第15号!

共通男子四種競技
涼真(芝園2)が2107点で見事優勝!


明日もがんばれ!

2024 北信越高等学校陸上競技対校選手権大会(2日目)

2024-06-14 22:00:24 | 北信越高校総体
インターハイ出場権獲得第1号!

女子4×100mR
5位 富山北部(優里)


男子110mH
駿貴(富商2) 16.09(-0.5) 予選敗退…

男子やり投
圭汰(富商1) 44.46 24位

女子走幅跳
愛椛(富商1) 4.78(0.3) 26位

男子400mH
煌己(新川2) 58.63 予選敗退…


みんなよくがんばった!
そして、明日もみんながんばれ!

2024 北信越高等学校陸上競技対校選手権大会(1日目)

2024-06-13 18:48:57 | 北信越高校総体
4×100mR
女子
富山北部(優里) 明日の準決勝ラウンドに進出!
富山商業(心春) 予選敗退…

男子
富山中部(諒哉) 予選敗退…

男子走幅跳
駿貴(富商2)6.43(-0.8) 予選敗退…


甘くはないブロック大会…
さりとて同じ高校生…
がんばれTeam.I!
そして…がんばれ富山県勢!

6月12日(水)の定期練習

2024-06-13 18:40:52 | 2024.06定期練習
砺波地区と高岡地区に続き…小学生の富山市大会も終了し…
今週末は富山市と新川地区大会…
14名の中学生が県大会出場権をかけて臨みます!

それぞれに練習どおりにやれば…
自ずと結果はついてくるでしょう!

アスリートならば…
それ以前に人間ならば…
大人の損得勘定に振り回されたり…
無用にいがみ合うことなく…
正々堂々と…
持てる力をぶつけ合ってほしいですね!


今日のテーマは「スプリント強化② 腕振り」
・村田ストレッチ
・足首ストレッチ、上半身ストレッチ
・メディシンボールトレーニング
・スプリントドリル
・3点スタート
・Tempo 120m
・SD or 150-40m
・ケアストレッチ

小学生は…
・いつものW-upに加えて、ブリッジ、腕立てコンパス、逆バージョン
・ハードルドリル
・ハードル走
・300m×3(INT 9min)※走順はジャンケンで
・opで100m

中学生は調整的な内容で…
小学生は加賀学童に向けて…
よく声が出ていました!

ある言葉をご紹介…
「つらい時、無理に明るくなる必要はない。大きく沈み込んだ後は、高くジャンプできるのだから。」