どんどん進む

2023年10月24日 | 日記
 こんにちは。昨日から通常の授業週間に戻り、夕方から練習再開です。昨日は、練習試合明けということもあり少し強度を落としたメニューからスタートしました。とはいえ、合同チームを組む先生からのメニューがテンポよく進み、選手も集中して聞かなければおいていかれるのでいつも以上に必死でした。一つ一つのメニューが点ですが、それを繋いでいくと1本の線になることを選手も練習で気が付けば一味かわってきます。

 練習最後は体幹と筋トレです。いつもと違うのは1セットのみ。でも、監視の目はいつも以上にあり選手も手を抜けない状況でした。終わった後はクタクタでしたが、試合に繋げるためにも欠かせません。今日は走りのメニューを組まなければいけません。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする