減量中。

体重の増加に伴い本格的に減量を始めてひと月。

ニキロ程減量出来ました。

ひと月で見れば、ニキロですが減量を始めた二週間はニキロ増えたので、
厳密には二週間で四キロ減りました。

僕の減量はダイエットではなく筋トレなので、
毎回やり始めは増えるのが常。

最近は木槌も大分軽く振れるようになってきましたが、
自重トレーニングはあまり回数が増えないです。

もっと体重を落とさないと。