ロード練習？

多分…私ださんと乗って以来のロードになった。
コースは私ださんと走ったコースをそっくりトレースして、自宅を出て“くろんど池”まで上って精華町まで下って木津川サイクリングロードの平坦路を走って帰宅。
7時半に出発して10時過ぎには帰宅したかったので時間の計算がしやすいロードにした。
自宅からくろんど池まではアップ代わりにゆったりと走り、くろんど池の下りだけ頑張ってMax71.6km/h。
精華町までの下りは重力に身を任せ、木津川沿いは追い風に乗りつつも、私ださんと走ったときよりも10km/h遅い35km/h程度で巡航。
日陰を見つけると脚を止めてわざとゆっくり走行。
御幸橋を過ぎて自宅まで数キロは河川敷のサイクリングロードでゆったり帰るつもりだったけど、大型トラックが助けてくれたので60km/h の巡航で旧Ｒ１を帰宅。
距離55km、時間1時間55分、平均速度28.5km /h。

ただ人気blogランキングアップのためだけに