
LICHT君は短距離走が苦手。
そこで KAZ'sAC(カッツ・アスレチッククラブ) さん主催の春休みかけっこ教室に参加してみました。
まずは50mのタイムを計測します。

次に速く走るためのコツを教えてもらいます。


全体の指導の後は年齢別に数グループに分かれての少人数指導。

足の運びも繰り返します。
20170401 春休みかけっこ教室に参加
最後にもう一度タイムを測りました。

見た目にはあまり進歩が無かったけど、タイムは1秒くらい縮んでいました。
残念ながら楽しくなかったらしいですけどね・・・
1日1回クリックして→
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まずは50mのタイムを計測します。

次に速く走るためのコツを教えてもらいます。


全体の指導の後は年齢別に数グループに分かれての少人数指導。

足の運びも繰り返します。
20170401 春休みかけっこ教室に参加
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