
今日はいろいろ忙しかったので夕方5時過ぎからちょこっとロード練習。
この時間になると日差しによるダメージという点では、日焼け止めさえ不要かなと思ってしまうほど。
走行後のシャワー時に日焼け止めを落とす手間も省けて楽々。
今日の練習自体は、昨日の疲れも残っているので、練習強度は低めにネタ的なコース選択。
自宅から大谷に向かって一気に下って大谷を城床へゆったり上って・・・
到着したのは1kmの坂。

【坂の入り口】
この坂は約1000mで約157mも上ってしまう平均斜度15.7%の坂。
練習というよりもネタです。
途中で下って来た軽自動車、中の2人の女性がこっち見て笑っていました。
声も聞こえてくるほどに・・・。
ということで今日の練習終了。

【赤い部分が激坂15.7%部分です】
本日の走行距離:17.5km
32歳最後の告知です。
大山MTBカーニバル参加者募集中です!
詳しくはこちらの記事をご覧ください。

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40分も走ればつけるところだから盆休みの間に行ってみようかな。
とりあえず明日は鳥取・岡山・広島をタッチするサイクリングに出かけてきます。
39×25t固定でした。
練習的には同じ区間を5%で上り続ける方のルートが効率的に追いこめて良いと思います。
15%もあると追い込む気分になれません・・・。
方や15.7%とは…
いつか走れるようになってみたいなぁ
明日お誕生日ですか?
つーか、多分同い年ですわ。
そして明日、33歳になります。
関西方面に旅行の際は記念に行ってみてください。
今現在ギリ32歳です。。。