tak147

LICHT+(リヒトプラス)で出走しています。
今はInstagram『@tak147tak147』に投稿しています。

新春サイクリング3

2007年01月04日 | ロード
One Point店長と解散して帰路に立った僕だけど、食べ過ぎ解消のために追加メニューをこなすことにした。 とはいっても15時を過ぎているので朝と同じ淀川堤防道路で1周することにした。 サイクリングペースとはいえ約90kmを走って脚はそれなりに疲労していた。 フロントをアウターギア(52t)に入れること無く31km終了。アベレージは27km/h。 今日のトータル走行距離、34+89+31=154 . . . 本文を読む
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新春サイクリング2

2007年01月04日 | ロード
11時過ぎ、瀬田に到着したのでコンビニで買い物をして瀬田川を眺めながらベンチで昼食にした。 コンビニ弁当+背中のポケットからおにぎり2個を食べて再出発。 当初の予定では琵琶湖大橋を渡るはずだったけど、強風の中、琵琶湖を通過するのはやめることにして、瀬田から浜大津経由で1号線を京都に入って宇治から木津川サイクリングロードを通って帰宅。 距離89km、アベレージ20.3kmだった。 帰路でも残った . . . 本文を読む
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新春サイクリング

2007年01月04日 | ロード
今日は毎年恒例になっているOne Pointの店長さん主催の新春サイクリング。 今年のメンバーは店長、Iさん、僕の3人。 masaさんは残念ながら今回不参加。 今日の予定は枚方から琵琶湖方面への往復100kmちょいのはず。 6時に起きた僕は淀川堤防コース(上島町交差点→御幸橋→宮前橋→大山崎→枚方大橋→枚方市駅前→上島町交差点)を1周回の単独練習終了。シューズウォーマーを忘れて脚先が痺れてきたの . . . 本文を読む
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vassago_shimane