終了した今日の #adidas_miCoach ワークアウト - 37%スコア / 5.7キロ / ペース00:06:19 / 36:2分 / 421カロリー。
@pucci1224 @Hkoodo @1aerobics @keimamgo @__mot__ @Suuuuuy @saorisqurrel @miwoko チームKおはよー、少し雲あるけど晴れてきた大阪今日もテキトーに #tkt48
今日も涼しいのに汗かいた(^_^;) (@ 泉ヶ丘駅 (Izumigaoka Sta.) SB03) 4sq.com/1dciHci
本日のJRは定刻運転ちうやけど泉北高速鉄道線が遅れてた(>_<) (@ JR 新今宮駅 w/ 3 others) 4sq.com/19XtDTQ
終了した今日のmiCoachフリー・ワークアウト - 2.22キロ / ペース00:10:18 / 22:53分 / 107カロリー。
会社だん、今日も整骨院で調整してから帰ります (@ 南海 堺東駅 (Sakaihigashi Sta.) NK56) 4sq.com/1ddPmOC
@kobamac うちにも来ました、ゼッケンは金曜日に取りに行く予定してます、会社から4駅なんで(^_^)v