朝晩の瞑想と午後のレクチャーが行われる「瞑想ホール」。
照明を落とした室内は静かでヒンヤリとしていた。
座布団と椅子と壁は自由に使える。
瞑想は、最初に先生の説明があって、
それを聞きながら各自が瞑想に入る。
最後にベル(アラームか?)が鳴って終了となる。
朝晩の先生は別。
レクチャーは名物スワミ(白髭と白髪の先生)が、
瞑想とは・・・・と語り始め、
それが終わると各自の質問にスワミが答えてくださる。
毎回の参加者は2名ほどらしい。
いない場合は解散となるが、滞在者に聞いたところ、
みな1回は参加しているようだったので、
私も思い出作り(記念)のために英語も解らないのに参加してみた。
質問は2つ。「ヨーガの最終目的は解脱でしょうか?」、
「ベジタリアンでなければヨーガをする意味がないのでしょうか?」。
スワミの答えは「アーサナだけでなく瞑想で解脱に達するのだ。」と、
よく解らないが仏陀を例に出して説明してくださった。
「ベジタリアンであるとかないとかは関係がない。継続するべし。」
英語が良く解らない私の、想像又は推理又は妄想又は勘違い、
あるいは思い込み・・・かもしれない。
こちらがヨーガホール、入口は建物の左側にある。
ホールの中央にはガラス張りの別室があり、
その中央に白いBOXが置かれている。
・・・・その中には・・・ヨーガの大先生が、
蓮華座を組んだまま昇天されているそうだ。(未確認)
ヨーガを始める前に先生達はこの別室に入り、
BOX内の大先生に祈りを捧げてから指導を開始する。
ホールの床は布製のラグが敷き詰められ、
その上にさらに個人用の緑色の短いラグが敷かれている。
風通しが良くないので朝ヨーガでもかなりの汗をかく。
ヨーガは、1回に付き1つか2つのテーマを絞って行われる。
太陽礼拝は行わず、いきなり始まり、
テーマがバランスなら、バランスのポーズのバリエーションを行う。
つまり基本が出来てる事を前提にして考えていると思われた。
これでは・・初心者は厳しいと思う。
スケジュールの始まりには鐘を鳴らして合図する。
このスタッフは私の事をラクシュミーと呼んで親切にしてくれた。
サントーシーだって言ったのにも関わらず・・・。
≪ 関連記事 ≫
ヨガ・ニケタン(リシケシ) その①
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座布団と椅子と壁は自由に使える。
瞑想は、最初に先生の説明があって、
それを聞きながら各自が瞑想に入る。
最後にベル(アラームか?)が鳴って終了となる。
朝晩の先生は別。
レクチャーは名物スワミ(白髭と白髪の先生)が、
瞑想とは・・・・と語り始め、
それが終わると各自の質問にスワミが答えてくださる。
毎回の参加者は2名ほどらしい。
いない場合は解散となるが、滞在者に聞いたところ、
みな1回は参加しているようだったので、
私も思い出作り(記念)のために英語も解らないのに参加してみた。
質問は2つ。「ヨーガの最終目的は解脱でしょうか?」、
「ベジタリアンでなければヨーガをする意味がないのでしょうか?」。
スワミの答えは「アーサナだけでなく瞑想で解脱に達するのだ。」と、
よく解らないが仏陀を例に出して説明してくださった。
「ベジタリアンであるとかないとかは関係がない。継続するべし。」
英語が良く解らない私の、想像又は推理又は妄想又は勘違い、
あるいは思い込み・・・かもしれない。
こちらがヨーガホール、入口は建物の左側にある。
ホールの中央にはガラス張りの別室があり、
その中央に白いBOXが置かれている。
・・・・その中には・・・ヨーガの大先生が、
蓮華座を組んだまま昇天されているそうだ。(未確認)
ヨーガを始める前に先生達はこの別室に入り、
BOX内の大先生に祈りを捧げてから指導を開始する。
ホールの床は布製のラグが敷き詰められ、
その上にさらに個人用の緑色の短いラグが敷かれている。
風通しが良くないので朝ヨーガでもかなりの汗をかく。
ヨーガは、1回に付き1つか2つのテーマを絞って行われる。
太陽礼拝は行わず、いきなり始まり、
テーマがバランスなら、バランスのポーズのバリエーションを行う。
つまり基本が出来てる事を前提にして考えていると思われた。
これでは・・初心者は厳しいと思う。
スケジュールの始まりには鐘を鳴らして合図する。
このスタッフは私の事をラクシュミーと呼んで親切にしてくれた。
サントーシーだって言ったのにも関わらず・・・。
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