紹介キャンペーン！特別レッスン！！

紹介キャンペーン！特別レッスン！！

『タフエアロボード６０』



　　　　　　　　　食欲の秋をふっとばす
　　　　　　体の内側から湧き出る汗を体感
　　　　　　こんな汗かいたことない
　　　　そんなレッスンに参加してみたくないですか




◇日時　2011年10月21日(金)20：20～21：20
◇参加費　　無料
◇内容　　タフエアロボード６０　
　　　　　
　　　　　ステップ台の昇り降りを行いながらのダンベルトレーニング。
　　　　　初心者の方でも、運動が苦手な方でも楽しめる内容となっています。

◇申し込み　10月7日(金)～定員になり次第
　　　　　　
　　現会員様と非会員様の2人組み(3人組みでも可)でお申し込みください。　　　　　　　
　　　　　　　
　　＊ジュニア会員の保護者様はお子様がスクール生であればご参加していただけます。

◇定員　　26人
◇担当　　小槻　西村




　　タフエアロボードとは・・・
　　　　　サンスポーツで脂肪燃焼効果ナンバー！ダイエットに最適！！
　　　　　運動不足解消！！！終わった後の達成感ナンバーのレッスンです！



申し込みが既に開始されています
お早めにお申し込みください

西村はこのレッスンの研修で今まで、かいあたことのない汗をかきましたよ～
ぜひ一緒にシェイプアップしましょ～

スタジオイベントのお知らせ

みなさんこんにちは！遠藤です！！

今日はスタジオイベント「アフリカンダンス」のお知らせです！！



担当講師は
「キャシー・ルーカス」
ニューヨーク出身の彼女は、ジャズダンスやピラティスの
講師としても活動しており、関西を中心に幅広く活躍しています。

アフリカンダンスとは、
手足、胸、腰、そして頭まで、全身をフルに使って、リズムに合わせて踊るダンス！
力強い大地のエネルギーに満ち溢れ、内側に潜む生命エネルギーを導き出し、
心と体を開放していきます。
アフリカンダンスの動きを、一つずつ丁寧に行なっていくので、
始めての方でも参加していただけます！

躍動するアフリカのリズムをカラダで感じてください！！

日時：Ｈ23．10．16（日）　13：00～14：30
参加費：　会員様2,000円(税込)　ビジター様3,000円(税込)
定員：　25名(定員になり次第受付終了)
申込み方法：　フロントにて申込み用紙に必要事項を記入し、お申込みください。

ただいま、申込み受付中！！
お早めにお申込みください！！