サングラスは必需品

日差しが以上に眩しく頭が痛くなり、辛い。
日差しがギラギラしているこれから、困ります。
片頭痛の特徴だそうです。
“サングラスをした方が良いですよ”　とお医者様に言われました。

そればかりではなく、紫外線は老化を促進する原動力になるそうです。
目から入る紫外線も見逃せないんだとか。
老眼も紫外線で進行が進むそうです。
勝間和代さんのブログにも　“サングラスをしている私を見ても笑わないでね。老眼防止ね、と思ってね
”　と書いていましたが、私も出かける時はサングラスをしよ～っと。
私にもアクセサリーではなく、実用、必要品ですわ。