明けましておめでとうございます。
大晦日の晩は、都内某所のお寿司屋にいました。
20年前からたまに行く店で、10年前には親睦旅行会まで行ったことがあります。北陸に越してから丸3年ご無沙汰でした。でもいつもと変わらない面子で、昨日会って別れたばかりのような雰囲気でした。こういうのもよいものですね。
残念だったのは常連のSさんに「余り変わらないね（相変わらず太ってるね）」と言われたことです。3年前最後にお会いしたときに私の体重は83キロあってGPTや中性脂肪などの数値も危機的でした。北陸に越して半年後には70キロまで体重を減らし、1年後には67キロまで減ったのですが…今年後半にリバってしまいました。77キロまで戻してしまいました。11月の健康診断ではコレステロールは問題ありませんでしたが、GPT、GOTなどがあやしくなりました。
Sさんから今年の目標をと問われて、取り敢えず「健康」と答えておきました。
筋トレ、有酸素運動、黒酢、青汁はやはり効くようですから頑張って続けなくてはいけません。
午前2時過ぎまでそのお店にいて、終夜運転のJRで実家に帰りました。
