今日は久しぶりに

朝４時を過ぎた。

当然、ジョギングはできない。
明日は日曜だけど、夜はまたバイトだから、そう遅くまで寝ていられないから。

明日、昼間走れたら走ろう。
ていうよりも、走らないと・・・・

今夜はおそばをガマンしたぞ。

今月は半ば過ぎにキャンプに行こうかな、と思ってる。
それまで小遣いをとっておかないとなぁ。
飲み会も控えているし。

さて、もう５時だ。

わんこ見て寝よう

練習日記 ２月４日（金）

いつまでできるか、金曜日。

今日は比較的暖かい夜だった。
練習前は体調いまいちだったけど、練習始めてからはいつもどおり。

体育館入りが遅かったので、いつもほどはメニューをこなせなかったけどひと汗かくくらいはできた。

ゲームは珍しく、ずっと４対４。
やっぱり、大会が終わると、練習に来ないのかなぁ。
どこも一緒だな。

大会でぶつけた鼻も、練習には差し支えないくらいには回復した。
ただ、触ると痛いので、接触プレーは要注意だ。
ボールの顔面キャッチも。

そういっているうちに、２、３回顔面で受けた。
今のは痛かったっ！
痛かったぞーっ！

と、フリーザなら言うくらい、痛かった。
チョッチ、血の味も・・・・

そんなのもたいした事ないくらい、今日は身体が重い。足も痛い。（これはトレーニングのせい）
運動不足と、食べすぎが原因だ。
たった３ｋｇくらいでこんなに重く感じるとは。

ゲームでは、いいとこなし。
もう少し相手できると思ったんだけどなぁ。
やっぱり無駄な動き（移動）が多いんだよなぁ。
自分のポジションを把握できてない。

シュートも外しまくり。

あと何回、金曜日に練習いけるかわからないけど、その間に是非、モノにして勝ちたいなぁ。

これからは少しあたたたたたたたた・・・・かくなって、練習も楽になるかな。

風邪ひいたかな？

夕方、バスケに行く前くらいから妙に寒くて、だるかった。

風呂で温まって、バスケに行ってからは感じなかったけど。

それにしても、バスケ中は身体が重かったなぁ。
体重増えたせいだな。

まあそれも今日までかな。
実家のカレーもなくなるし。

バスケの後にジョギング行きたいくらいだぜ。
トレーニングはしたけど。

ジムカーナの復帰戦を３月に決めた。
それまでに、身体と車の準備、進めないと。
車を１ｋｇ軽くするより、ドライバーを３ｋｇ軽くするほうが簡単だからな。

さ、早く寝て、明日に備えよう。
本業で、急ぎの仕事が入ってしまった。
下手すると日曜も仕事になりそうだ。
明日のうちに少しでも進めておかないと。
日曜は休みたいよ。
夜はバイトだから、せめて昼間のうちはのんびりと。
それに明日は荷物が届く。
時間指定しなかったから、へたすると朝一で来るかも・・・・
また起こされるのかよ～

今夜も走れず・・・・

またバイト延長。

バーベルトレーニングは夕方やったから、今夜こそ走ろうと思ったのになぁ。

だから、今夜の晩飯はパン２個だけ。

明日がんばろう。

ちょっとだけトレーニングして寝よう。

まずいな…

膝の痛みはますます強くなった。
家の階段昇る時に、左足に体重をかけられないぞ。

バイトにも影響するなぁ。
明日はいっぱいバスケやって昨日の野菜を消費して、とんかつ食いたいんだ！
それなのに膝の奴め！

さらに今夜は実家でカレー作ってる！
明日俺も食べちゃうじゃないか!!

とんかつ屋さんで腹一杯になりたい！
でも実家のカレーも食いたい!!
俺はいったいどうしたらいいんだ!?

いや、だから体重落とすんだろ？俺…

眠かったので・・・・

昨日はメチャクチャ眠くて、ラーメンレポをアップしたと思っていたら、全然アップしていなかった。
ブログからのリンクではまだ更新されていなかったから、無駄足を踏ませてしまった人もいるかも。いるな、絶対・・・・

そのブログでも、変換ミスがあったし。

同情、じゃなくて「同乗」だよなぁ。

それにしても、昨日はなんであんなに膝が痛かったんだろう・・・
子供相手でもきついくらいだった。

きっと体重増えたからだ・・・・
この膝は、警告灯なんだ。

更なるトレーニングを！

鼻のほうは痛くなかったんだけどなぁ。
触れば痛みはあるけど。

頬骨辺りを指でコンコン、と叩くと、「ビキッビキッ」と言う音が顔に響く。
血の味はまだするから、鼻血も少し出ているかな。
顔を出さないだけましか。

ラーメン食ってて鼻血垂らしたら、笑われるからなぁ。

太った上に、鼻血出たら、「鼻血ブー」って呼ばれちゃうな。

さ～て、明日はバスケだから、今度こそ、とんかつ行くか！？
練習終わったら速攻で行かないと。
その前に、バスケができるかどうか・・・・
またサポーターのお世話になるのか。

野菜・・・・

今夜は柔道に行ったけど、左ひざがかなり痛み、子供の相手だけで帰らせてもらった。
ちょうど仲間が、柏に行く、と言うので同情して、気になるラーメン屋さんに行った。

異常に眠いので、画像とリンクのみ。

久々ジョギング

何日ぶりかな？

今日はバイトから帰ってジョギングだけやった。
かなりのハイペースで走りきった。
体力的には問題ないな。

明日の「血を作るため」のとんかつお食事会に備えて、今夜はそばを食べた（？）

やっぱり食べるモードに突入してしまったのか・・・

体重的には大問題だ。

今日から少し暖かくなってきた。
でも、いきなり雪降ったりするんだよなぁ。
スタッドレス、どうしようかなぁ・・・
夏のタイヤも買い換えないといけないし。

まずはスタッドレスだ。

貯金できないネェ。ちょきんぎょ。

肩も…

なぜか、左肩が痛い…
土曜のソフトボール練習の時素振りしすぎたか？

加奈子のシフトチェンジがやりにくい。

今年はケガの年だなぁ…

ああ、血の味がする～

う～ん

鼻血、中で出てるなぁ…

血を造るために明日はとんかつ食うか!?
今夜トレーニングして、明日柔道やったらね。

間に合うといいけど…