最近腹減る。

６月１８日（木）

今日は１日、ピッチング用の枠作りに忙しかった。
明日完成予定。
さっそく試し投げしてみよう。
たぶんすぐ壊れそうだけど。

最近、運動量は増えているわけではないのに腹が減る。
ちょっと食いすぎの傾向がある。
今夜もメシ（野菜中心）のあとにラーメンを食べに行ってしまった。（詳細）
太るかな。
今度の日曜は、ホルモンカレーにしようかな、と思っているのに。

明日と土曜にしっかり運動しなくちゃ。

今日も眠いなぁ。
ＢＯＳＳとＮＨＫの新ドラマ見て寝よう。

練習する。

６月１７日（水）夜

夕方、ピッチング練習ができた。
７時半くらいまでやってしまったので、そのあと急いで帰って柔道の支度をして、風呂に入ってから練習に行った。
久し振りの柔道だ。

小学生の部には間に合わなかったのでいきなりの一般の部での練習だけど、ピッチング練習である程度身体は動かしてあるから大丈夫だろう。
柔軟運動だけしっかりやって練習に入る。
先に中学生の投込み練習に付き合い、おかげで身体もなじんできた。
そのあとで中学生を交えて、一般と稽古。
疲れるかと思ったけど、予想ほどではなかった。
納得の行く練習ができてよかった。

程よく疲れたので今夜もグッスリだな。
今もうとうとしてしまった。

新作

６月１７日（水）午後

暇だから、釣りに使う道具を作ってみた。
釣りに使う、と言っても釣りに行く前の準備段階で使うもの。



何に使うかは、画像をクリック！
ま、釣りする人なら画像だけですぐわかけど。

夢の中ドライブ。

６月１７日（水）昼

今日は天気いいな。
ただ昨日の雷雨でグランドが使えないため昼の練習は休み。
昨日投げてないから今日は投げたいなぁ。

さて、昨日は寝ないで出かけて、行きは助手席だったけどナビをするので寝ないし帰りはドライバー。
眠かったなぁ。
環七はほとんど夢の中だった。
よく事故らなかったもんだ。
途中前の車について走っていたら信号無視しそうになったけど。
あれは完全に寝てたな。
やっぱ、寝ないといけませんぜ。

帰ってからは爆睡だった。

眠すぎる。

６月１６日（火）

すでに２４時間起きている。
非常に、眠い。

ほとんど眠れず・・・・

６月１６日（火）夜明け前

雨は止んだようだ。
予報では、夕方からまた降るらしい。
午前中勝負だな。

寝ようとしたけど、やっぱり眠れず。
しかもこういう日に限って、夜中にバスケの試合なんかテレビでやってるから、見てしまって、すでに起きる時間。
前回同様、不眠不休で行かなくちゃ。
帰ってきたらまたダウンだろうな。

とにかく、雷には気をつけよう。

微妙・・・・・

６月１５日（月）

雨降ってるなぁ。
朝には止むかなぁ。
微妙だなぁ。

祈るしかない。

今日の昼、夕のピッチング練習はとても調子よかった。
夕方にはキャッチャーも来てくれたし。
いい練習ができた。
この調子を維持だ。

止められない・・・・

６月１４日（日）午後

今日のＢＢＱは少し控えめ。

豚肉２２０ｇ（１００ｇ８８円）、鳥の唐揚げ１５０ｇ、鶏の照り焼き１枚、ご飯２合、卵２個

ご飯の上に、タレをつけて焼いた豚肉、唐揚げ、照り焼きをのせ、カレーを掛け、卵でオムノッケに。
これだけ量があると丼では入らないので、フライパンを器にした。





相変わらず見た目は悪いけど、ご飯は美味しく炊けたし、肉も唐揚げも照り焼きも美味かった。
ただ、やっぱり多かった。
買い物に出ると、なぜか多く買ってしまう。
一応、食べきれるかどうか、１分くらい悩んで買い物カゴに入れるんだけど。
足らないよりは無理して食うくらいがいいかな、と思って。

柔道行けず・・・・

６月１３日（土）夜

夕方、チームの練習をした。
今日も４人。
４人でできるだけのことをした。
ピッチングも最後に少しやった。
だいぶ安定。

そのあと柔道に行く予定が、けっこう遅くなった。
しかも膝の痛みがまだ残っている。
今日はお休みにした。

もう３回、練習を休んでいる。
練習しなきゃ強くなれないのに。
土曜の柔道は、厳しいかな。
でも、いいメンバーが揃うのは土曜日だしなぁ。
行きたいなぁ。
いい練習したいなぁ。

昨夜はまあまあ眠れたけど、ここ数日の寝不足が溜まっているみたい。
夕方から眠かった。
明日は日曜だし、釣りにも行かない予定だから少しゆっくり寝てみよう。
起きちゃうと思うけど。
釣具も買わないとなぁ。

さんぽ

６月１３日（土）昼

一仕事終えて、チビコの散歩に出かけた。
昨夜はいきなりおとなしくなった。
おかげでぐっすり眠れたので、ご褒美だ。

近所の空き地にアジサイが咲いていたので、思わず撮影。




チビコもお気に入りのようだ。

実は少し熱っぽいらしく、日陰や、地面の冷たいところを探していただけ。
もちろん、このあとすぐ帰ってお水を飲ませ、休ませた。